バレエ完了🩰 よく、集中してついていけたと思う。自主練習の甲斐があった。ストレッチは、出来ていると感じていたが、鏡でみるとまだまだである。毎週同じクラスに参加+バーレッスンをたまに参加。これで、3ヶ月くらい頑張ってみて、成長を確認する。自宅ストレッチは毎日2〜3回できれば理想的。
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