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ヴィクトル・ユーゴーの1日は、夜明けとともに起き、入れたてのコーヒーと生卵2つを飲み、部屋にこもって11時まで執筆したあと、冷たい水で体を洗います。12時に家族や来客と一緒にランチを食べ、昼食後は2時間の散歩か、浜辺で運動をし、床屋（毎日通う）へ行き、帰宅したらまた執筆をするか、手紙の返事を書きます。その後、家族や友人と夕食を食べ、カード遊びなどをする、というものでした。

スティーブン・キングの1日は、朝8時から11時半か13時半頃まで執筆、1日2000語を書くと決めています。そのあとは、昼寝をしたり、手紙を書いたり、読書をしたり、家族とすごしたり、テレビでレッドソックスの試合を見たりしてすごす、というものです。

なので、私の場合も、
朝7時に起きて、白湯とスチーマーをやったら、執筆開始。2時間程度で2000文字を書く。10時には終えて、カフェに行き読書か勉強。軽めのお昼を食べ、19時まで自由時間。バレエストレッチ、バーレッスン、散歩は毎日やる。スーパーに買い物に行って、19時に夕食。22時にはベッドに入る。

自由時間にやること
・空想
・創作のタイトル考える
・動画を撮る
・ポッドキャストを聞く
・目標を考える
・ジャーナリングする
・掃除
・料理

ほかにも増やしたい。考える。