軽井沢から戻る
今回の旅の学び
・自分はHSP気質が出る時がある
・1人バレエは気分が良くなる
・花のワルツで金平糖に心酔すると気分が良くなる
・ニュースを無くして良い感じ
・無理してサウナに行かない。対人恐怖が高まる。行く時はプライベートサウナにする。
・カフェやホテル程度でも、色々対人ストレスがあるとはいえ、これを少しずつ定期的に受ける事で、耐性がつく足しになっているのかもしれない、とも思う
・とにかく、走らなくても歩き続けていればよい。マイナスにはなっていないのだから。
・楽しみは、旅以外に作る。本、創作、国会図書館(平日)、文学記念館、能、古典映画、詩集、詩作、翻訳、料理、おつまみ作り
・自分はHSP気質が出る時がある
・1人バレエは気分が良くなる
・花のワルツで金平糖に心酔すると気分が良くなる
・ニュースを無くして良い感じ
・無理してサウナに行かない。対人恐怖が高まる。行く時はプライベートサウナにする。
・カフェやホテル程度でも、色々対人ストレスがあるとはいえ、これを少しずつ定期的に受ける事で、耐性がつく足しになっているのかもしれない、とも思う
・とにかく、走らなくても歩き続けていればよい。マイナスにはなっていないのだから。
・楽しみは、旅以外に作る。本、創作、国会図書館(平日)、文学記念館、能、古典映画、詩集、詩作、翻訳、料理、おつまみ作り
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